Det er udbredt at føle angst for at fejle eller ligefrem at tabe ansigt, når man skal holde en tale eller et oplæg. Jeg synes Alain de Botton i sin bog Statusangst har nogle interessante synsvinkler på noget lignende: Han kalder det “snobberi”, når man tillægger andre mennesker værdi på et meget smalt grundlag: fx [...]
Alle blogindlæg om 'Stress'
Om bedømmelse på et spinkelt grundlag
29/7-2009 kl. 22.06 · Endnu ingen kommentarer · Litteratur, Taleangst
En fantastisk pause: 5 min. mindfulness
25/7-2009 kl. 10.12 · Endnu ingen kommentarer · Arbejdsliv, Metode
Mindfulness-praksis vinder mere og mere frem. Udgangspunktet er praksisformer som er kendt i forskellige spirituelle sammenhænge, men som bl.a. Jon Kabat-Zinn har udviklet og bragt ind i både i hverdagsliv og forskningssammenhænge. Mindfulness betyder noget i retning af “bevidst nærvær”. Metoderne er enkle, og meget anvendelige til stressreduktion, øgning af livskvalitet, træning i at være [...]
At være forældre til studiestartere
24/7-2009 kl. 21.57 · Endnu ingen kommentarer · Studerende
For de allerfleste forældre har det stor betydning, at det går deres datter eller søn godt – ikke mindst mht. arbejde og uddannelse. Både den studerende og den studerendes forældre eller pårørende har en fælles interesse i at studiet går godt. Alligevel kan der nemt opstå besværligheder i den indbyrdes dynamik. Nogle unge oplever det fx [...]
