Er der tilbagevendende situationer, der trigger noget i dig, så du ikke kan bruge dine sædvanlige kompetencer?

Støder din personlighed nogle gange sammen med din professionelle rolle?

… og viser noget af dette sig i din kommunikation med andre?

Arbejdslivet rummer et væld af udfordrende kommunikationssituationer.

Det er forskelligt, hvilke situationer som opleves som udfordrende, men for den enkelte vil der ofte være et mønster og nogle gentagelser i forhold til typer af situationer, der trigger.

Ofte har disse mønstre en lang historie - måske helt tilbage til opvækst, skole eller første jobs.

Reaktioner i disse triggersituationer kan stå i vejen for relationer til kollegaer, til over- eller underordnede, til samarbejdspartnere og kan også påvirke ens selvopfattelse negativt.

Reaktionerne er svære helt at skjule: de afspejles i stemmen, i tonefald og ordvalg, mimik og kropsholdning, og vi reagerer på hinandens non-verbale signaler uanset om vi med ord forklarer og bortforklarer.

Kan man gøre noget ved det? JA!

Dette kursus er tilrettelagt for mennesker, der på en intensiv og målrettet måde, ønsker at arbejde med at finde reaktionsmåder, der fungerer bedre i det system, man er en del af.

Det er for mennesker, der ønsker at komme i gang på en praktisk måde, som de kan arbejde videre med i dagligdagen, og som måske foretrækker dette fremfor kurser eller individuelle forløb.

Kurset er opstået i et unikt samarbejde mellem retoriker Hanne Smith Pedersen og supervisor, terapeut og organisationskonsulent Ellen Hansen.

Eksempler på temaer, du kan arbejde med

  • At lyde for vred, for bebrejdende eller anklagende.

  • At buse ud med noget, der skulle have været sagt på en anden måde og måske også i en anden sammenhæng.

  • At have svært ved at bede andre om hjælp

  • At blive for sårbar, føle sig lille og være ved at græde.

  • At sige tingene alt for indpakket og at andre dermed har svært ved at forstå, hvad man siger.

  • At blive bedrevidende - eller at underpræstere og skjule, hvad man egentlig kan

  • At “fryse” i bestemte situationer og slet ikke få sagt det, som man ville.

Hvilket udbytte kan du forvente?

  • En større indsigt i de dynamikker og mønstre, der er på spil i de situationer, du vil arbejde med.

  • En mulighed for at se på de svære situationer i et systemisk perspektiv, hvor du kan se dem både “udefra” og samtidig mærke dem “indefra”.

  • Ideer til og afprøvning af andre handlemåder: hvad kan siges og hvordan kan det siges. Finde gode sætninger og træne hvordan du siger dem.

  • Se undervisere vise og træde ind i roller og dynamikker - og sammen med dig eksperimentere med at finde måder, der passer dig godt.

  • Målrettede øvelser der hjælper krop og stemme som du kan bruge før, under, efter.

UNDERVISERE

  • Retoriker, stemmetræner,

    It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more.

  • Supervisor, Organisationskonsulent, Terapeut

    Ellen Hansen har igennem mere end 20 år været optaget af forhindringer i forhold til faglige udviklingsprocesser - relationelle, skriftlige og mundtlige temaer.

    Hun har i en årrække haft “turde-tale-kurser” ( i regi af Studenterrådgivningen), og har siden hun blev selvstændig i 2007 arbejdet med eneundervisning og terapeutiske forløb for mennesker, der oplever tilbageholdenhed på arbejdspladser og som studerende.

    Ellen har løbende fyldt sin metodekuffert op med værktøjer, som kunne være brugbare.

  • Vi (Hanne og Ellen) mødte hinanden på et 1-årigt kursusforløb om storytelling hos Storytellers.

    Vi fortsatte samarbejdet efterfølgende i nogle år med fokus på storytelling, metodeudveksling, afprøvning af ideer mv. Det var vældigt inspirerende.

    Vi mistede kontakten under nedlukningen, men fandt hinanden igen, og udviklede sammen dette kursusforløb, hvor vores kundskaber, erfaringer og interessefelter så fint supplerer hinanden.

    Efter et par afprøvninger af konceptet blev vi overbevist om at det holder vand, og virkeligt kan være til gavn.

Hvorfor eneundervisning?

Tidsbesparelse: Ikke alle har tid til at deltage i et kursusforløb, men ønsker et målrettet og tilpasset tilbud, som adresserer både problemstilling og lige præcis den kontekst, man befinder sig i.

Privat: Nogle af de temaer, som er forbundet med situationer, der trigger, hører til det personlige og private. Måske ønsker man ikke eksponere noget herom på en kursusdag med andre.

For hele landet: Vi har ønsket at skabe et tilbud, der kan bruges af mennesker fra hele Danmark

- - -

Hvorfor to undervisere?

Vores fagligheder og erfaringer supplerer hinanden og giver en unik mulighed for at arbejde med temaerne på en måde, som ikke ville være mulig, hvis man i stedet valgte ene-timer hos hhv. terapeut eller stemmetræner.

- - -

Er tre timer nok?

Kurset er et træningskursus, der tilpasses individuelt. De 3 timer giver indsigt i temaer, input til nye forholdemåder, afprøvning af disse og øvelser, du kan bruge straks og arbejde videre med på din hjemmebane.

1 times opfølgning er inkluderet i prisen, og vil kunne aftales indenfor 6 mdr. - enten ved fremmøde eller virtuelt - alt efter, hvad der passer dig bedst.

Der vil selvfølgelig altid kunne book’es ekstra timer hos os enkeltvis eller fælles.

- - -

Kontaktformular vedr. 3-timers kursus

Du er velkommen til at kontakte os, hvis du vil book’en en aftale - eller vide mere.

Skriv nedenfor og du bliver kontaktet snarest. Normalt vil vi kunne finde en aftale indenfor 2-4 uger.

Et unikt kursus 1-2-3

  • 1 kursist

  • 2 undervisere

  • 3 timers ene-undervisning (og dertil 1 times opfølgning)

PRIS

  • 8.000 kr. + moms

  • 8.000 kr. umomset for private

LOKATION

Et stort, hyggeligt lokale centralt i København - få minutter fra Nørreport Station:

Nørregade 41, 1. sal.