Metoder i terapi

Min uddannelse som terapeut og supervisor er sammensat af elementer fra flere forskellige tilgange og teoretisk referencerammer. 

​Jeg benytter mig ikke af at følge manualer, men kan fint inddrage og anvende også de tilgange som andre steder bruges i en manualiseret form.

Et terapiforløb vil ofte have elementer med af forskellige tilgange - tilpasset den enkelte person.

De traditionelle tilgange

Narrativ terapi

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...

Kognitiv terapi

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...

Løsningsfokuseret terapi

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...

Psykodynamisk terapi

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...

FIT - Feedback Informed Treatment

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...

Resilienstræning

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...

Andre tilgange

Familieopstilling

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...

Mindfulness

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...

Selfcompassion

Siden er under opdatering. Tekst på vej ...